01 -
2 Tassen getrocknete Linsen.
02 -
3 Möhren, in Scheiben geschnitten.
03 -
3 Stangen Sellerie, in Scheiben geschnitten.
04 -
1 große Zwiebel, gewürfelt.
05 -
3 Knoblauchzehen, fein gehackt.
06 -
400 g gewürfelte Tomaten.
07 -
1,5 Liter Gemüsebrühe.
08 -
4 Tassen Spinat.
09 -
1 Teelöffel Kreuzkümmel.
10 -
1 Teelöffel Koriander.
11 -
1 Teelöffel Paprikapulver.
12 -
Salz und Pfeffer.
13 -
Saft einer Zitrone.