01 -
2 Esslöffel Olivenöl.
02 -
1 Tasse gewürfelte Zwiebel.
03 -
1 Tasse gewürfelte grüne Paprika.
04 -
1 Esslöffel fein gehackter Knoblauch.
05 -
450 Gramm Rinderhackfleisch, 80/20.
06 -
1/2 Teelöffel Senfpulver.
07 -
2 Teelöffel Chilipulver.
08 -
2 Teelöffel grobes Salz.
09 -
1/4 Teelöffel frisch gemahlener Pfeffer.
10 -
1/2 Tasse ungekochter Langkornreis.
11 -
2 Esslöffel Tomatenmark.
12 -
1 Dose gewürfelte Tomaten mit Saft (400g).
13 -
1 Tasse Wasser.
14 -
1 Teelöffel Worcestersauce.
15 -
1 Tasse geriebener Cheddar, wenn gewünscht.