Traditionelles französisches Frühstück

Vorgestellt in: Köstliche Dessertrezepte

Typisch französische Crêpes aus einem simplen Teig mit Milch, Mehl, Eiern und Zucker. Schnell vorbereitet und passend für jede süße Füllung.
elisaskochen.com
Aktualisiert am Tue, 22 Apr 2025 20:02:32 GMT
Ein Stapel Crêpes mit Schokoladensauce beträufelt und mit frischen Erdbeeren und einem Klecks Schlagsahne garniert, serviert auf einem Teller. Merken
Ein Stapel Crêpes mit Schokoladensauce beträufelt und mit frischen Erdbeeren und einem Klecks Schlagsahne garniert, serviert auf einem Teller. | elisaskochen.com

Lass mich mein liebstes Crêpes-Rezept mit dir teilen, das ein wenig Pariser Charme direkt in deine Küche bringt. Ich mache diese süßen Crêpes schon seit Jahren und sie schaffen es immer, jeden Morgen zu etwas Besonderem zu machen. Das Beste? Sie sind viel einfacher als du vielleicht denkst.

Was diese Crêpes besonders macht

Es hat etwas Zauberhaftes, wenn sich ein einfacher Teig in diese zarten goldenen Crêpes verwandelt. Ich liebe wie vielseitig sie sind, egal ob wir nach Nutella mit Erdbeeren zum Frühstück verlangen oder einen fancy Nachtisch mit Schlagsahne und Karamell zubereiten.

Das brauchst du dafür

  • Mehl: Normales Mehl geht hier perfekt.
  • Milch: Ich nehme Vollmilch, aber jede Art funktioniert, sogar Mandelmilch wenn meine milchfreien Freunde zu Besuch sind.
  • Eier: Diese machen deine Crêpes schön zart.
  • Zucker: Nur eine Prise für die Süße.
  • Butter: Für Geschmack und die wunderbare goldene Farbe.
  • Vanilleextrakt: Mein Geheimnis für das gewisse Extra.

So geht der Zauber

Alles vermischen
Ich werfe alles in meinen Mixer, das gibt den glattesten Teig ohne Klümpchen.
Die Pfanne vorbereiten
Ein bisschen Butter in einer warmen Pfanne reicht aus. Ich benutze meine bewährte Antihaftpfanne.
Die Schwenktechnik
Hier wird's lustig – gieß den Teig ein und schwenk die Pfanne, als würdest du tanzen. Es braucht ein paar Versuche, aber bald bist du ein Profi.

Fülle sie auf

Meine Kinder lieben Nutella mit Banane, aber ich mag frische Erdbeeren mit Schlagsahne. Manchmal mische ich Ricotta mit etwas Honig, das ist himmlisch. Die Möglichkeiten sind endlos, nimm einfach was du magst.

Ein ordentlich gestapelter Teller mit dünnen Pfannkuchen, mit Puderzucker bestäubt. Merken
Ein ordentlich gestapelter Teller mit dünnen Pfannkuchen, mit Puderzucker bestäubt. | elisaskochen.com

Meine besten Tipps

Glaub mir, eine Antihaftpfanne macht den Unterschied. Warte auf die kleinen Bläschen bevor du wendest und mach dir keine Sorgen wenn der erste nicht perfekt ist. In meiner Küche nennen wir das den Kochgenuss.

Mach es dir leicht

Manchmal mache ich den Teig am Vorabend, er wird sogar besser nach dem Ruhen. Du kannst auch eine ganze Ladung machen und sie im Ofen warm halten während du alles andere vorbereitest.

Natürliche Süße

Versuch mal den Zucker durch Honig zu ersetzen, das gibt so einen schönen Geschmack. Ich hab das zufällig entdeckt als mir der Zucker ausgegangen war, und jetzt ist es eine meiner Lieblingsvariationen.

So bleiben sie frisch

In den seltenen Fällen wenn wir Reste haben, halten sie gut im Kühlschrank. Wärm sie einfach in der Pfanne oder im Ofen auf und sie sind fast so gut wie frisch. Fast.

Perfekt für Partys

Wenn ich Brunch veranstalte, baue ich eine Crêpes-Bar mit allen Toppings auf. Alle lieben es, ihre eigenen Kombinationen zu kreieren, und es macht so viel Spaß, ihre strahlenden Gesichter bei jedem Bissen zu sehen.

Ein Teller mit frisch gemachten goldbraunen Crêpes, mit Puderzucker bestäubt. Merken
Ein Teller mit frisch gemachten goldbraunen Crêpes, mit Puderzucker bestäubt. | elisaskochen.com

Für jeden genießbar

Meine Freundin mit Zöliakie liebt, dass diese auch wunderbar mit glutenfreiem Mehl funktionieren. Achte nur darauf, eine Mischung zu verwenden, die für 1:1 Ersatz gedacht ist, und schon kann's losgehen.

Das Wenden

Hab keine Angst vorm Wenden, ich verspreche es wird mit der Übung leichter. Manchmal benutze ich meine Finger, wenn niemand hinschaut, das klappt besser als jeder Spatel.

Tolle Kombinationen

Nichts schlägt einen faulen Sonntagmorgen mit frischen Crêpes und Kaffee. Obwohl meine Kinder Milch bevorzugen und ich sie bei besonderen Anlässen schon mal mit einer Mimose genossen habe.

Besondere Momente

Diese sind zu unserer Geburtstags-Frühstückstradition geworden. Es ist etwas Besonderes, den Tag mit einem Stapel Crêpes zu beginnen, gekrönt mit Kerzen und Schlagsahne.

Finde deinen Stil

Experimentier mit der Teigdicke bis du findest was dir gefällt. Ich mag meine eher dünn, aber mein Mann mag sie etwas dicker. Es geht ganz nach persönlichem Geschmack.

Ein Stapel goldener Crêpes ist mit frischen Erdbeeren garniert und mit Puderzucker auf einem grauen Teller bestäubt. Merken
Ein Stapel goldener Crêpes ist mit frischen Erdbeeren garniert und mit Puderzucker auf einem grauen Teller bestäubt. | elisaskochen.com

Besonderer Schliff

Manchmal füge ich dem Teig Orangenschale oder eine Prise Zimt hinzu. Diese kleinen Extras machen jede Portion einzigartig und meine Küche riecht fantastisch.

Küchenhilfen

Meine Kleinen helfen gern beim Crêpes machen. Ich lasse sie Zutaten abmessen und Toppings auswählen. Klar wird's etwas unordentlich, aber das sind die Erinnerungen, die wir schätzen werden.

Nicht nur süß

Obwohl wir sie süß lieben, sind sie auch mit herzhaften Füllungen super. Lass einfach Zucker und Vanille weg und fülle sie mit Eiern und Käse für ein fantastisches Mittagessen.

Ein Hauch von Frankreich

Diese zu machen erinnert mich an meine erste Reise nach Paris. Sie sind vielleicht nicht genau wie die Crêpes der Straßenverkäufer, aber sie bringen die gleiche Freude in unsere Küche.

Jedermanns Favorit

Das schönste Kompliment ist, wenn Freunde nach dem Rezept fragen. Es macht mich so glücklich zu wissen, dass andere Familien ihre eigenen süßen Erinnerungen mit diesen Crêpes schaffen, genau wie wir.

Ein Teller mit dünnen, gefalteten Pfannkuchen, mit Puderzucker bestreut und begleitet von einer kleinen Schüssel Sirup und frischen Erdbeeren. Merken
Ein Teller mit dünnen, gefalteten Pfannkuchen, mit Puderzucker bestreut und begleitet von einer kleinen Schüssel Sirup und frischen Erdbeeren. | elisaskochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Warum muss man die Pfanne schwenken und drehen?
Durchs Schwenken und Drehen der Pfanne verteilt sich der Teig gleichmäßig zu einem dünnen Kreis und schafft die typische zarte Crêpe-Textur. Diese Technik sorgt für eine gleichmäßige Garung.
→ Muss ich die Pfanne für jeden Crêpe einfetten?
Nein, du musst die Pfanne nur einmal vor dem ersten Crêpe einfetten. Eine leichte Butterschicht reicht normalerweise für die gesamte Menge.
→ Welche Milchsorte kann ich verwenden?
Du kannst jede Milchsorte nehmen - fettarm, halbfett oder Vollmilch. Die Wahl beeinflusst den Geschmack, aber das Rezept klappt mit allen Sorten.
→ Woher weiß ich, wann ich den Crêpe wenden muss?
Backe den Crêpe ungefähr eine Minute bevor du ihn wendest. Die Ränder sollten leicht trocken aussehen und die Oberfläche nicht mehr glänzen, wenn er zum Wenden bereit ist.
→ Kann ich den Teig vorher zubereiten?
Ja, du kannst den Teig vorher anrühren und im Kühlschrank aufbewahren. Das lässt das Mehl sogar besser durchziehen und kann die Konsistenz verbessern.

Fazit

Klassische französische Crêpes sind ein vielseitiges Gericht fürs Frühstück oder als Dessert. Gemacht aus einem simplen Teig mit Milch, Mehl, Eiern und Zucker sind diese dünnen und zarten Pfannkuchen rasch zubereitet und können mit verschiedensten süßen Zutaten gefüllt werden.

Süße Crêpes

Zarte und dünne Crêpes nach französischer Art aus einem einfachen Teig. Tolle Grundlage für süße Beläge und Füllungen.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Von: Elisa

Kategorie: Desserts

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französisch

Ertrag: 12 Portionen (12 Crêpes)

Diät: Vegetarisch

Zutaten

01 2 Tassen Milch (fettfrei, fettarm oder vollfett).
02 1 1/3 Tassen Mehl.
03 4 Eier.
04 1/4 Tasse Pflanzenöl.
05 1 Esslöffel Zucker.
06 1/3 Teelöffel Salz.
07 Butter zum Einfetten der Pfanne.

Anleitung

Schritt 01

Alle Zutaten außer Butter zusammen mischen oder pürieren bis alles gut verbunden ist.

Schritt 02

Bratpfanne auf mittlerer bis hoher Hitze erwärmen und die Oberfläche leicht mit Butter bestreichen.

Schritt 03

Ungefähr 1/4 Tasse Teig in die Pfanne gießen. Pfanne kippen und drehen um den Teig gleichmäßig zu verteilen.

Schritt 04

Bei mittlerer Hitze etwa 1 Minute pro Seite garen. Mit restlichem Teig wiederholen.

Hinweise

  1. Man muss die Pfanne nur einmal zu Beginn des Kochens einfetten.
  2. Für das Einfetten der Pfanne kann Butter durch Kokosöl ersetzt werden.

Werkzeuge, die Sie benötigen

  • Bratpfanne.
  • Mixer oder Rührschüssel.
  • Messbecher.

Allergieinformationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Unsicherheiten einen Gesundheitsfachmann.
  • Eier.
  • Milchprodukte (bei Verwendung von Kuhmilch).
  • Weizen (Mehl).

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als Annäherung zu betrachten und nicht als endgültigen Gesundheitshinweis zu verwenden.
  • Kalorien: 101
  • Gesamtfett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Eiweiß: 2 g