Köstliche Hauptgerichtrezepte

Zarte Blumenkohlröschen mit Ei und Mehl umhüllt und goldbraun gebraten - eine einfache ukrainische Beilage oder ein leckerer Snack.

Große Muschelnnudeln gefüllt mit einer Drei-Käse-Ricotta-Mischung und frischen Kräutern, in Marinara-Soße gebacken.

Eine narrensichere Methode zum Braten von zarten, saftigen Hühnerbrustfilets in der Pfanne mit einfachen Gewürzen und korrekter Garzeit.

Saftige Hähnchenbrust belegt mit hausgemachtem Ranch-Frischkäse, geschmolzenem Cheddar und knusprigem Speck für eine unwiderstehliche Abendessenvariante.

Leichte und zarte Tilapiafilets gebacken mit Knoblauchbuttersauce und frischen Kräutern. Ein einfaches aber köstliches Meeresfrüchte-Abendessen.

Ein zarter Rinderbrust mit Gewürzmischung eingerieben und langsam im Ofen gebacken bis zum perfekten Saftigkeitsgrad.

Ein knuspriger, kohlenhydratarmer Pizzaboden aus Blumenkohl, der wie normale Pizza zusammenhält - klappt mit frischem oder gefrorenem Blumenkohl.

Eine zarte knochenlose Putenbrust mit Kräuterkruste und Knoblauchfüllung, serviert mit einer optionalen hausgemachten Bratensauce.

Eine flotte und cremige vegane Ramen mit Pilzen, Kokosmilch und frischem Spinat - fertig in nur 15 Minuten.

Ein wärmendes Schongarer-Gericht mit zartem Sirloin-Braten, Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln in würziger Fleischbrühe.

Ein gesundes Pfannengericht mit Hähnchen, Zucchini, Bohnen und Mais in Tex-Mex Gewürzen, überbacken mit geschmolzenem Käse.

Ein befriedigendes Einpfannengericht aus gewürztem Hackfleisch, Reis, Paprika und Tomaten - wahlweise mit geschmolzenem Käse überbacken.