Leckere Fastfood Alternative

Vorgestellt in: Köstliche Hauptgerichtrezepte

Mach deine eigene Version der Taco Bell Chalupas mit hausgemachten frittierten Schalen und klassischen Taco-Füllungen. Keine Wartezeit mehr im Auto!

elisaskochen.com
Aktualisiert am Wed, 07 May 2025 20:42:41 GMT
A close-up of a taco filled with ground meat, lettuce, diced tomatoes, and sauces on a plate. Merken
A close-up of a taco filled with ground meat, lettuce, diced tomatoes, and sauces on a plate. | elisaskochen.com

Als ich mit Heißhunger auf Taco Bell aufwuchs, habe ich endlich das Geheimnis geknackt, diese unwiderstehlichen Chalupas zuhause zu machen. Wenn die Teigtasche im heißen Öl aufgeht und sich in ein goldenes Meisterwerk verwandelt, wirst du dich wie ein Küchenheld fühlen. Diese hausgemachten Chalupas bringen den ganzen Knusperspaß und Geschmack, den wir lieben, mit einer extra Portion frischer Zutaten.

Besser als beim Schnellimbiss

Früher sind wir wöchentlich zu Taco Bell gefahren, bis ich anfing, diese zuhause zuzubereiten. Jetzt versammeln wir uns in der Küche, plaudern und lachen, während wir die Teigtaschen formen und unsere Lieblingsbeläge auswählen. Das Beste daran? Wir können extra viel Käse drauflegen und keiner zählt mit.

Was du brauchst

  • Mehl: 2 Tassen für die perfekten Schalen.
  • Backpulver: 1 Teelöffel macht sie leicht und luftig.
  • Pflanzenfett: 2 Esslöffel für die echte Textur.
  • Hackfleisch: 1 Pfund mager ist am besten.
  • Taco-Gewürz: 2 Esslöffel bringen den Geschmack.
  • Frische Toppings: Salat, Tomaten, Käse machen es komplett.
  • Frittieröl: Genug für die goldene Knusprigkeit.
  • Koriander: Eine Handvoll wenn du ihn magst.
  • Grundzutaten: Milch und Salz für den Teig.

Lass uns zaubern

Beginne mit dem Teig
Vermische Mehl, Backpulver, Salz und Pflanzenfett. Gib langsam Milch dazu, bis es sich genau richtig anfühlt.
Forme die Schalen
Rolle jedes Stück zu einem perfekten Kreis von etwa 15 Zentimetern Durchmesser.
Frittierzeit
Erhitze das Öl und beobachte den Zauber, wenn sich jede Schale verwandelt.
Würze das Fleisch
Brate dein Hackfleisch an, gieße das Fett ab und füge dann die perfekte Gewürzmischung hinzu.
Baue deinen Traum
Schichte das Fleisch ein, häufe frische Beläge darauf und mach dich bereit für pures Glück.
Ein Teller mit bunten Tacos gefüllt mit Hackfleisch, Salat, Tomaten und einer cremigen Sauce, begleitet von einer Schüssel Salsa im Hintergrund. Merken
Ein Teller mit bunten Tacos gefüllt mit Hackfleisch, Salat, Tomaten und einer cremigen Sauce, begleitet von einer Schüssel Salsa im Hintergrund. | elisaskochen.com

Mach es zu deinem Eigenen

Mein Sohn liebt seine mit extra Käsesoße, während meine Tochter Unmengen Guacamole draufpackt. Manchmal tauschen wir das Rindfleisch gegen Pute für eine leichtere Version aus, aber die knusprigen Schalen sind immer ein Muss.

Küchengeheimnisse

Der eigentliche Trick ist die richtige Öltemperatur. Zu heiß und sie verbrennen, zu kalt und sie werden fettig. Vertraue deinen Augen und deiner Nase, sie verraten dir, wann es perfekt ist.

Halte sie frisch

Diese Schönheiten glänzen am hellsten, wenn sie frisch sind, aber Reste funktionieren auch. Steck sie in einen luftdichten Beutel und erwärme sie im Airfryer, um die perfekte Knusprigkeit zurückzubringen.

Perfekte Begleiter

Wir servieren diese gerne mit einer Beilage aus mexikanischem Reis oder Bohnen. Nichts geht über einen kalten Horchata oder frische Limonade, genau wie in unserem Lieblingstacoladen.

Zwei Tacos gefüllt mit Hackfleisch, Salat, Tomaten, Käse und saurer Sahne werden auf einem Holzteller serviert, mit zusätzlichen Belägen im Hintergrund. Merken
Zwei Tacos gefüllt mit Hackfleisch, Salat, Tomaten, Käse und saurer Sahne werden auf einem Holzteller serviert, mit zusätzlichen Belägen im Hintergrund. | elisaskochen.com

Leichter aber immer noch köstlich

An gesundheitsbewussten Tagen verwenden wir Olivenöl im Teig und laden mit frischem Gemüse auf. Putenhackfleisch funktioniert wunderbar und Avocado macht alles noch besser.

Zaubere neue Variationen

Manche Abende werden wir wild mit Chipotle-Hähnchen oder scharfen Bohnen statt Rindfleisch. Eine Prise Queso Fresco obendrauf bringt diese auf ein neues Level der Köstlichkeit.

Perfekt für Partys

Eine Chalupa-Bar für Gäste aufzubauen ist reinste Unterhaltung. Jeder liebt es, seine perfekte Kombination zu kreieren, und der Raum füllt sich mit Ahs und Ohs, wenn die Schalen heiß aus der Pfanne kommen.

Hausgemachter Küchenzauber

Diese von Grund auf selbst zu machen erfüllt unsere Küche mit Freude und tollen Düften. Keine mysteriösen Zutaten, nur purer leckerer Spaß, der alle gespannt und hungrig an den Tisch bringt.

Drei gefüllte Tacos mit Hackfleisch, Salat, Tomaten und saurer Sahne werden auf einem dunklen Teller serviert, mit Schüsseln geriebenem Käse und anderen Belägen im Hintergrund. Merken
Drei gefüllte Tacos mit Hackfleisch, Salat, Tomaten und saurer Sahne werden auf einem dunklen Teller serviert, mit Schüsseln geriebenem Käse und anderen Belägen im Hintergrund. | elisaskochen.com

Häufig gestellte Fragen

→ Warum die Schale beim Frittieren falten?

Erzeugt die typische Bootsform der Chalupa, die die Füllungen gut hält.

→ Wie dünn sollte ich den Teig ausrollen?

Rolle auf 12-15 cm Durchmesser für die richtige Größe und Dicke.

→ Welche Öltemperatur ist am besten?

175°C ist ideal für richtiges Aufgehen und Bräunen ohne zu verbrennen.

→ Kann ich die Schalen vorher zubereiten?

Am besten frisch und warm servieren. Bei Bedarf kurz im Ofen aufwärmen.

→ Warum geht mein Teig nicht zusammen?

Milch nach und nach zugeben, jeweils einen Teelöffel, bis sich der Teig formt aber nicht nass ist.

Mexikanische Taco Schalen

Eine nachgeahmte Version der beliebten Taco Bell Chalupas mit selbstgemachten frittierten Schalen gefüllt mit gewürztem Rindfleisch und Belägen.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten
Von: Elisa

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Küche: Mexikanisch-Amerikanisch

Ertrag: 8 Portionen (8 Chalupas)

Diät: ~

Zutaten

01 2¼ Tassen Mehl.
02 1 Esslöffel Backpulver.
03 ½ Teelöffel Salz.
04 1 Esslöffel Pflanzenfett.
05 1 Tasse Milch.
06 Öl zum Braten.
07 1 Pfund Hackfleisch.
08 1 Unze Taco-Gewürzmischung.
09 1 Roma-Tomate, gewürfelt.
10 ½ Tasse geschnittener Salat.
11 ½ Tasse geriebener Käse.
12 1 Esslöffel Koriander.
13 ¼ Tasse Salsa.

Anleitung

Schritt 01

Mehl, Backpulver und Salz vermischen. Pflanzenfett einarbeiten. Milch zugeben und zum Teig verkneten.

Schritt 02

In 8 Stücke teilen und zu dünnen Scheiben von 5-6 Zoll ausrollen.

Schritt 03

Bei 175°C braten, wobei die Hälfte ins Öl gehalten wird. Nach Bräunung falten, um Taco-Form zu erhalten.

Schritt 04

Hackfleisch anbraten und Taco-Gewürz unterrühren.

Schritt 05

Schalen mit Fleisch, Salat, Tomate, Käse, Koriander und Salsa befüllen.

Hinweise

  1. Milch nach und nach zugeben für die richtige Teigkonsistenz.
  2. Sofort servieren solange die Schalen knusprig sind.

Werkzeuge, die Sie benötigen

  • Tiefe Bratpfanne.
  • Küchenzange.
  • Rührschüsseln.
  • Nudelholz.

Allergieinformationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Unsicherheiten einen Gesundheitsfachmann.
  • Milchprodukte.
  • Weizen.

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als Annäherung zu betrachten und nicht als endgültigen Gesundheitshinweis zu verwenden.
  • Kalorien: 380
  • Gesamtfett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 28 g
  • Eiweiß: 18 g